L'Arbre de Vie, Pluche & Bambi

Pluche & Bambi

Ce samedi, pour le plus grand bonheur des petits (et des grands), Pluche & Bambi ont fait une joyeuse entrée au sein du Groupe de Parole avec les psychologues du Centre de Zoothérapie IZIS, avec qui notre équipe a le plaisir de collaborer régulièrement.

L'Arbre de Vie

Les enfants ont également eu l'occasion de déployer leurs talents avec l'exercice de l'Arbre de Vie, proposé par Dina Scherrer  dans son livre La Magie de la Bienveillance.

​Ce petit exercice ludique permet de parler de soi en confiance, de travailler sur l’estime de soi et renforcer les liens familiaux. Chaque personne dessine son propre arbre fruitier sur une grande feuille avec 6 parties visibles : les racines, le sol, le tronc, les branches, les feuilles et les fruits.

À chacune de ces parties correspond une consigne :

• les RACINES représentent ce qui caractérise la personne qui a dessiné l’arbre, ce qui la singularise, ce qui la rend différente et unique : ses passions, ses traits de caractère.
• le SOL représente ce dont la personne a besoin dans la vie pour être bien : ses valeurs (ce qui est important et précieux pour elle), ses besoins, ses espoirs et aspirations, ce qui donne du sens à la vie.
• le TRONC représente les talents, les qualités, les compétences appréciées chez la personne et qu’elle se reconnaît.
• les BRANCHES représentent les projets de vie, ses objectifs et ses rêves : qu’est-ce que serait une vie réussie pour la personne ?
• les FEUILLES représentent les personnes importantes dans la vie de la personne (les personnes soutenantes, encourageantes, inspirantes) : cela peut être des membres de la famille, des amis, mais aussi des personnages de fiction, des héros, des artistes, sportifs, scientifiques… ou même un animal.
• les FRUITS représentent ce pour quoi la personne est reconnaissante, ce pour quoi elle éprouve de la gratitude : ce qui est vécu comme un cadeau et une chance.